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PRENDRE SA SANTE EN MAINS

Offert par Erotica51



Aujourd'hui, les laboratoires semblent plus pressés de s'enrichir sur notre dos que de vouloir nous guérir. Si vous vous plaignez de ne pas avoir dormi de la nuit, immédiatement, les médecins vous prescrivent une boite de pilules miraculeuses, plutôt que de chercher à savoir ce qui vous préoccupe et vous empêche de dormir.


Plutôt que de plonger ce pays dans les anti dépresseurs et autres produits du même genre, il serait pourtant plus intelligent de prendre le temps d'écouter la personne, au lieu de ces charmantes pilules, dont l'effet est loin d'être sans danger, puisque grand nombre d'entre elles créent une forte dépendance. Quelques minutes d'écoute, quelques conseils utiles, seraient sûrement moins onéreux pour notre Sécurité Sociale défaillante. Mais voila, personne n'a plus le temps d'écouter les gens, aujourd'hui...


Autre exemple : Vous approchez de la quarantaine et commencez à prendre du poids. Vous en faites part à votre médecin. Il y a 90% de chance à parier que vous vous retrouverez avec des pilules coupe faim !

Mais la reprise du sport, qui y a songé ? Marcher une heure régulièrement est bon pour le coeur etla circulation.

Perdre en joggant quelques kilos ne peut vous faire de mal non plus...Mais, finalement, qui a intérêt à ce que vous vous sentiez bien ? Voudriez-vous mettre les médecins et les laboratoires au chômage ???


Ne serait-il pas plus intelligent à réapprendre à manger correctement ? A prendre le temps de mastiquer pour bien digérer ? D'oublier les sandwichs du midi et prendre la peine de vous préparer un vrai repas la veille au soir si vous ne pouvez entrer? La mal-bouffe vous guette...avec ses conséquences : obésité, maladie du coeur, surcharge pondérale, cholestérol, hyper tension, diabète, etc...


Se sentir bien dans sa peau n'est pas réservé qu'aux plus jeunes...Même eux, ont aujourd'hui, ce genre de problèmes qui les guettent et les stressent. Aujourd'hui, tout le monde doit apprendre se prendre en charge soi-même...


Ne vous cachez pas derrière le moindre prétexte comme quoi, vous manquez de temps, que vous êtes épuisé, que vous avez encore mille choses à faire ! Observez les chinois qui doivent faire de la gymnastique, quelque soit leur age, même sur leur lieu de travail. Le sport permet de se détendre, de chasser les toxines du corps, d'être souple plus longtemps, tout en chassant les tensions de votre corps en vous donnant le temps de réfléchir calmement à vos problèmes...Et puis, évitez de grignoter n’importe quoi devant la télé ! Rien n'est pire pour voir votre corps s'envelopper d’une mauvaise graisse...Mangez donc une belle pomme savoureuse.


Aujourd'hui, cessons de nous tourner vers la facilité...Les pilules miracles n'existent pas en vérité. Inutile d'appauvrir encore un peu plus la sécurité sociale en enrichissant les médecins, et laboratoires...


Bougez-vous, remuez-vous, oxygénez-vous, vous aurez le teint plus frais, l'oeil vif et un sourire magnifique aux lèvres....Mais le plus important, vous préserverez votre capital-santé avec !


10/7/07

Marie



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